योग र ध्यान : प्रतिभा प्रस्फुटन गराउने मुख्य औजार
तिलक प्रसाद सापकोटा विचार योग र ध्यान साधनालाई हरेक व्यक्ति, परिवार, समाजसम्म पुर्याउनुपर्नेमा जोड दिन्छन् ध्यानका विशेषज्ञ हरिप्रसाद पोखरेल। उनी भन्छन्, ‘मान्छे उठ्यो भने भगवान् बन्छ, गिर्यो भने राक्षस र…
Read moreस्वास्थ्य जीवनका लागि स्वास्थ खाना
डा.सन्तोष भुसाल जीवन अनमोल एंव अवसरमय छ । हरेक मानिस आफ्नो जीवन सुखमय रुपमा ब्यतित गर्न चाहन्छ । सुख मय जीवनको लागि स्वस्थ प्रमुख आधार मानिन्छ र स्वस्थ्य रहन हाम्रो…
Read more





